Engage le cerveau avant de mettre la bouche à la vitesse
Note to self: "Engager cerveau avant de le mettre en bouche vitesse supérieure".
Je ne pouvais pas trouver l'origine de cette parole, mais il se classe dans mon top ten des instructions pour une vie réussie. C'est juste une autre manière de dire: "Réfléchissez avant de parler", mais il semble beaucoup plus important.
Quand ta bouche se déplacer avant que votre cerveau est engagée, votre marmot intérieure est totalement libre. Il n'y a pas de filtre pour vous empêcher de dire des choses que vous pourriez regretter plus tard.
Voici quelques risques de prendre la parole sans y penser:
- Vous pourriez blesser / alarme / offenser autrui, volontairement ou non
- Tu pourrais regretter trahir des secrets et confidences
- Vous risquez de perdre l'avantage lors de la négociation
- Vous risquez de perdre le respect des autres
- Votre réputation pourrait souffrir des dommages à long terme
- Vous pourriez perdre votre chance pour une date, d'un emploi ou une promotion
- Vous pourriez avoir des ennuis avec la loi
- Vous ne pouvez pas reprendre ce que vous avez dit
Si la parole est bêtement si potentiellement destructrice, pourquoi les gens le faire? Il existe un certain nombre de raisons:
1. Pour attirer l'attention: le commérage ou de dire quelque chose de scandaleux vous met à l'honneur pour 15 secondes. Mais tu mai payer un prix élevé à payer pour ceux de 15 secondes - a perdu la confiance et le préjudice moral subi.
2. Pour prouver quelque chose, pour gagner un argument: Si vous êtes trop l'intention de gagner, vous allez manquer des occasions de trouver une solution ou un compromis. Vous mai ont le dernier mot, mais vous n'aurez pas de résultats constructifs.
3. Pour obtenir quelque chose de votre poitrine ou de se défouler: Quand quelqu'un vous met hors, il se sentent mai satisfaisant de lui donner un morceau de votre esprit. Mais plus tard, vous vous rendrez compte que c'était la mauvaise pièce.
Tout ce qu'il faut pour s'assurer que les mots que vous parler maintenant ne vous mordra pas dans le vous-savez-où, plus tard, est de prêter attention et réfléchir. Sont ces mots venant de toi? Ou auprès de votre marmot intérieure? Est-il plus de mal que d'avantages potentiels de dire ces mots?
Ce n'est pas toujours facile d'ignorer les exhorter votre marmot INNER pour lâcher les choses. Mais une chose est sûre - vous ne le regretterez pas.
A propos de l'auteur: Pauline Wallin, Ph.D. est un psychologue à Camp Hill, Pennsylvanie et auteur de "Taming Your Inner Brat: Guide de l'auto-transformation de vaincre le problème" (Wildcat Canyon Press, 2004)
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Auteur: Pauline Wallin, Ph.D.
